Desafio 10 semanas para emagrecer - Tarefas da semana 7 #8

07 junho, 2016

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Chegamos a semana 7 do nosso #desafio10semanasparaemagrecer, como o tempo voa, parece que foi ontem que começamos...


Como puderam ver, as tarefas dessa semana não são difíceis mas são de grande valia.
Na primeira tarefa nós vamos estudar e na segunda intensificar os nossos exercícios.
Vamos lá:

Tarefa 1: Ler Noções Básicas de Nutrição clicando aqui.

Tarefa 2: Exercícios diários: 
* Exercício dia 1: veja aqui.
* Exercício dia 2: veja aqui.
* Exercício dia 3: veja aqui.
* Exercício dia 4: veja aqui.
* Exercício dia 5: veja aqui.
* Exercício dia 6: veja aqui.
* Exercício dia 7: veja aqui.

É isso pessoal, vamos que vamos!!!

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Um comentário:

  1. Oi Dani! Boa sorte com o desafio, também to nessa luta pra perder uns quilinhos. Beijão!
    www.malusilva.com.br

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Obrigada pelo visita, pelo carinho e pelo apoio.
Volte sempre!!! =)




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