Compulsão alimentar: você tem?

05 dezembro, 2016

2 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

A compulsão alimentar é muito mais comum do que nós imaginamos e muitas pessoas tem essa doença sem saber.
No vídeo de hoje eu vou explicar mais do que se trata e te dar algumas dicas de como identificar a compulsão, veja só:



Algum sinais e sintomas fazem parte do seu dia a dia ou de alguém que você conhece?
Se sim, procure um especialista no assunto, a compulsão pode ser tratada.

Projeto Dani Feliz

Espero de coração que esse vídeo seja útil...

Qualquer dúvida estou a disposição...
Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

Perder peso ou emagrecer: O que é melhor?

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Para você, existe alguma diferença entre emagrecer e perder peso?
Se sim, qual é o melhor?
Vem conhecer mais sobre essa assunto comigo, aperta o play:



Inicialmente é complicado entender tudo isso né?
Foi difícil pra mim também, mas, basta você notar as pequenas diferenças e verá que tudo faz sentido.
Desapegue-se da balança e seja mais amiga da fita métrica e das suas roupas também...

Projeto Dani Feliz

É isso pessoal, espero muito que tenham gostado do assunto de hoje.

Qualquer dúvida estou a disposição...
Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

Diário da Bariátrica: 2° e 3° mês

02 dezembro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem???

Hoje vou contar pra vocês como foi o meu 2° e 3° mês pós bariátrica:

Como puderam ver o meu emagrecimento não tem sido rápido como "a maioria" das pessoas que fazem bariátrica, mesmo assim estou super feliz, vivendo e sentido diferenças a cada dia...


18 quilos e 3 meses separam uma foto da outra, vocês notam a diferença???

Qualquer dúvida estou a disposição...
Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

Tentei fazer um Flan de Baunilha e olha no que deu... Receita FIT

30 novembro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem???

Hoje eu trago uma receita que não deu certo (pelo menos em parte)....
O Flan de Baunilha é uma delícia e eu já fiz várias vezes em casa mas, justo no dia de gravar pra vocês ele ficou todo feinho, coitado...

De qualquer forma o gosto ficou maravilhoso e se vocês não cometerem o mesmo erro que eu o de vocês vai ficar com a aparência melhor.
Vamos ao vídeo:



Ingredientes usados:
* 2 ovos;
* 1/2 litro de leite desnatado;
* 4 colheres de sopa de amido de milho;
* 2 colheres de sopa de adoçante culinário;
* 2 colheres de sopa de aroma de baunilha.


É isso, espero que testem e gostem da receita.

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

My Planner 2017 - Evertop - Resenha Completa

28 novembro, 2016

3 comentários
Oi pessoal, tudo bem???

O ano já está acabando e eu já estou no clima de 2017... hehehe
Hoje vou mostrar detalhadamente para vocês o My Planner 2017 da Evertop, quer conferir?
Aperta o Play:


Como eu disse no vídeo, a Evertop, liberou um cupom de descontos para os leitores aqui do blog, ao finalizar a compra do seu My Planner aparecerá a opção "cupom de desconto", basta você digitar PROJETO DANI FELIZ e garantir 20% de desconto, demais né?

Quer ficar ainda mais apaixonada pelo My Planner? Confira as fotos:

evertop






No site www.evertop.com.br você também tem a opção de acrescentar módulos ao seu My Planner, como também muita decoração fofa...




É isso, eu espero que tenham gostado da resenha... =D

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

1 mês de cirurgia bariátrica: minha experiência

01 novembro, 2016

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem???

Hoje eu venho contar como foi o meu primeiro mês pós cirurgia bariátrica, aperta o play e vamos nessa:


Eu acabei não falando no vídeo mas no primeiro mês perdi 8,600kg.
Não foi muito, aliás ficou abaixo do que minha nutricionista e meu cirurgião esperavam, vou falar mais desse assunto em outro post, afinal PESO é uma questão bem complexa.

dani moura

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

Cirurgia Bariátrica: O grande dia

10 outubro, 2016

2 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Hoje vou contar para vocês como foi o grande dia, o dia da minha cirurgia bariátrica.
A cirurgia foi realizada no dia 22 de Agosto de 2016, no hospital LifeCenter aqui em BH e todos os detalhes eu falo em vídeo, aperta o play:


Qualquer dúvida é só deixar nos comentários, terei o maior prazer em responder...

Cirurgia Bariátrica Daniela Moura

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

5 dicas e inspirações para decorar sua sala

07 outubro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Eu sou completamente apaixonada por decoração, adoro pesquisar inspirações na internet e aprendo muito com essas pesquisas.
Hoje venho mostrar para vocês algumas inspirações para sala e dar algumas dicas que aprendi também.

1- Quadros na parede: os quadros estão sempre em alta e personalizam sua sala. Seja frases, imagens ou fotos eles sempre vão deixar a sala com a sua cara. Os quadros também são uma ótima opção para aqueles que não tem muito espaço.

2- Almofadas: As almofadas além de trazer conforto para a sala também é um ótimo objeto de decoração. Elas podem mudar completamente um ambiente neutro por exemplo com suas cores ou dar um toque especial com tons neutros, deixando o ambiente clean. 

Salas de estar translation missing: pt.style.salas-de-estar.moderno por Karin Armbrust – Home Staging
Sala de estar translation missing: pt.style.sala-de-estar.moderno por Biarari e Rodrigues Arquitetura e Interiores

3- Tapetes: Os tapetes trazem conforto e aconchego a sala, além disso ele pode ser utilizado como limitador de ambiente, deixando claro onde começa e termina sua sala por exemplo. Também podem ser um grande aliado na hora de posicionar os móveis.

4- Flores: As flores podem renovar a decoração de qualquer ambiente, principalmente da sala, deixando-a mais bonita e cheia de vida.

Salas de estar translation missing: pt.style.salas-de-estar.moderno por decorazioni

5- Candeeiros: Os candeeiros dão aquele toque que faltava na decoração. São eles os responsáveis pela qualidade e funcionalidade da sua sala. Para obter uma boa iluminação você pode optar por colocá-los no centro da sua sala ou mesmo focos espalhados pela sua sala.

Sala de estar translation missing: pt.style.sala-de-estar.eclético por rigby & mac
por rigby & mac

Essas foram as 5 dicas/inspirações de hoje, espero muito que tenham gostado.
Para mais informações acessem: https://www.homify.pt/decoracao-de-interior


Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Receita FIT: Bala de Hibisco

05 outubro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem???

Hoje trago uma receita bem simples e que pode ser uma grande aliada para todos aqueles que desejam perder alguns quilinhos. A Bala de Hibisco também é uma ótima opção para substituir o Chá de Hibisco, tanto para aqueles que não gostam do chá ou para aqueles que já enjoaram-se.
Vamos conferir?



Ingredientes usados:

* 2 colheres de sopa de flor de Hibisco (desidratada);
* 400 ml de água fervendo;
* 24 gramas de gelatina incolor sem sabor;
* Adoçante à gosto.

Bala de Hibisco

Nota: A Bala de Hibisco pode ser consumida pelos adeptos da Dieta Dukan desde a Fase de Ataque.

Testem e me conte o que acharam, vou adorar saber...

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Cirurgia Bariátrica: Meu pré-operatório

19 setembro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Hoje venho falar como foi o meu período pré-operatório para a cirurgia bariátrica.
No vídeo abaixo eu falo como foi minha alimentação, exercícios, medicamentos...


Vale lembrar que cada profissional trabalha de uma maneira e de forma individual, o pré-operatório assim como o pós-operatório são feitos especialmente para cada caso.

dani moura bariátrica

Quer assistir outros vídeos onde eu falo da cirurgia bariátrica? Clique aqui.

Qualquer dúvida, deixem nos comentários!

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo:
                                                                Viver Dukan - Projeto Dani Feliz 

Decorando o meu PLANNER ARGOLADO

12 setembro, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Não sei vocês, mas para mim uma das partes mais legais de ter um planner, além de me organizar e tornar minha vida muito mais fácil, é poder se jogar em adesivos, post its, canetas coloridas e inúmeros acessórios. Gente eu amo mesmo, é uma terapia pra mim...
Hoje vou compartilhar com vocês, de uma forma bem rápida, como faço para decorar as páginas no meu planner. Confesso que estou me aprimorando e se quiserem posso voltar outras vezes mostrando algumas dicas...rs


No vídeo eu usei o meu Planner Argolado, já mostrei ele detalhado pra vocês, se você ainda não conferiu é só clicar aqui e se apaixonar ainda mais.
Ah meu planner é da papelaria fina Evertop, minha queridinha desde que entrei nesse mundo "plannetário"...

planner dani moura

Evertop como sempre tem um carinho muito grande pelos leitores do blog, usando o código PROJETODANIFELIZ você ganha 10% de desconto na compra do seu planner, demais né?
Não para por aí, comprando seu Planner 2017 agora você ainda recebe os meses faltantes de 2016... Yeeeeeee, aproveitem e confiram tudo no site www.evertop.com.br.

Espero muito que tenham gostado! 
Clique aqui se você curtiu o vídeo!  Deixe seu JOINHA lá no youtube e se inscreva pra não perder nenhuma novidade. <3 
Qualquer dúvida, deixem nos comentários!

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo:
                                                                Viver Dukan - Projeto Dani Feliz 

Cirurgia Bariátrica: Exames e Laudos

05 setembro, 2016

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Atendendo a pedidos hoje venho mostrar pra vocês todos os exames que fiz para a realização da minha cirurgia bariátrica.
Vale lembrar que os exames variam de médico para médico e da necessidade de cada pessoa também...


Como puderam ver foram muitos exames, apesar de cansativo todo esse cuidado é indispensável para o sucesso cirúrgico.

Se você ainda não conferiu o vídeo onde explico o motivo pelo qual decidi fazer a cirurgia bariátrica clique aqui, e se você não viu o vídeo onde conto meu peso, meu imc e altura clique aqui.

daniela moura

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Dieta Dukan: Pudim de Maracujá - (Fase de Ataque)

25 agosto, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Quem estava com saudades das receitinhas por aqui levanta a mão!!!! \0/
Eu estava morrendo de saudades... hehe

A receita de hoje é simples, gostosa, liberada para os adeptos da Dieta Dukan inclusive para a fase de ataque... Tem como ser melhor???



Ingredientes usados:
* 14 colheres de sopa de leite em pó desnatado;
* 6 colheres de sopa de adoçante culinário;
* 400 ml de leite líquido desnatado;
* 12 gramas de gelatina incolor em pó;
* 6 colheres de sopa de aroma de maracujá;
* corante à gosto.

Pudim light dieta dukan fit

Muito fácil né???
Testem e me conte o que acharam, vou adorar saber...

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Vou fazer bariátrica + Peso + Altura + IMC...

21 agosto, 2016

3 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Antes de qualquer coisa quero agradecer MUITO a todos vocês pelo apoio que recebi com meu último vídeo (se você ainda não viu clique aqui), confesso que fiquei com muito receio de postar, de falar tão intimamente do meu momento, de ser julgada, atacada... Mas vocês são tão incríveis que eu só recebi amor, carinho, compreensão e apoio... Vocês são demais!!! 

Bom, hoje venho esclarecer algumas dúvidas que surgiram, meu peso, minha altura, meu IMC, enfim... Confiram:



 Espero que tudo tenho ficado mais claro pra vocês.
Estou registrando todo o meu pré operatório e como vocês se interessaram pelo assunto breve verão tudo por aqui também.

cirurgia bariátrica

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

O que está acontecendo com a Dani???

18 agosto, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem???

Já se passaram dois meses e meio desde a minha última postagem, durante esse tempo muitas coisas aconteceram. Coisas que fugiram do meu alcance, das minhas vontades mas, que aos poucos estão voltando ao normal...
Hoje estou aqui pra contar tudo pra vocês, aperte o play e vamos nessa:


O blog e o canal vão continuar normalmente, as receitas que vocês adoram também...
Estou muito feliz de voltar!!!

Projeto Dani Feliz

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Produtos favoritos do mês de Maio: Especial Mary Kay

11 junho, 2016

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

No vídeo de hoje eu mostro os meu 3 produtos favoritos de Maio, são 3 produtos (kits) da marca Mary Kay e todos os produtos são para esfoliação. Então aperta o play e vamos conferir:



Eu vou fazer uma resenha completa de cada um deles mas antes vou falar um pouquinho de cada um pra vocês:

1- Kit Microdermoabrasão: Proporciona resultados imediatos, reduz a aparência dos poros e deixa a pele mais lisa e suave. `
É composto pelo passo 1 (refinar) e pelo passo 2 (restaurar).

2- Kit Lábios de Seda: sistema único de cuidados com os lábios, composto por dois produtos que delicadamente esfolia e hidrata os lábios, mantendo-os macios e com textura lisa,

3- Kit Mãos de Seda: são 3 produtos de uso diário para as mãos secas e ásperas ficarem instantaneamente macias e suaves.
- Passo 1: Creme Extra Emoliente
- Passo 2: Esfoliante para as Mãos Satin Soothie
- Passo 3: Creme para as Mãos Satin Hands


Eu amo cada um desses produtos, amo sentir meu rosto, lábios e mãos lisos e sedosos..
Vocês usam algum desses produtinhos? Gostam tanto quanto eu?

Por hoje é isso, espero que tenham gostado...
Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Receita: Pão de Aveia - Fase de Ataque Dieta Dukan

09 junho, 2016

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Só quem é adepto da Dieta Dukan, sabe o desespero que é para encontrar uma receita de pão que possa ser consumido na fase de ataque.
A receita de hoje é uma atualização de um pão de aveia que gravei há um tempo atrás e que fez muito sucesso:



♦ Ingredientes usados:
* 6 cs de farelo de aveia;
* 3 ovos;
* 5 cs de leite em pó desnatado;
* 2 cs de líquido desnatado;
* 3 cs de iogurte natural desnatado;
* 1 cs de fermento químico
* Tempero à gosto.


O pão de aveia fica super fofinho e saboroso, é um dos meus favoritos...
Se você está na Fase de Ataque da Dieta Dukan divida-o em quatro fatias e consuma uma ao dia, já na Fase Cruzeiro ele pode ser dividido em 3 fatias.


Espero muito que tenham gostado...
Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz

Convite: Cozinha Experimental - Dieta Dukan

07 junho, 2016

0 comentário
Oi pessoal, tudo bem?

Como a maioria de vocês sabem eu tenho um grupo no facebook, o  Viver Dukan - Projeto Dani Feliz.
O grupo está com um super evento, o Cozinha Experimental especial Pães e Bolos e estou aqui para convidar todos vocês a participarem:


Cozinha Experimental – Especial Pães e Bolos (Data 06/06/16 a 20/06/16)
***Informações gerais:
- Nessa primeira etapa da Cozinha experimental somente serão aceitas receitas de pães e bolos;
- Todos os integrantes do grupo Viver Dukan – Projeto Dani Feliz do facebook podem participar;
- Todas as receitas postadas (corretamente) vão para um álbum especifico no grupo com seu nome em destaque;
- O álbum será criado pelas moderadoras e são elas quem vão colocar as receitas aprovadas lá;
- As 2 receitas mais curtidas no álbum específico serão gravadas e postadas no canal da Dani no Youtube (www.youtube.com/projetodanifeliz) dado todos os créditos ao participante.
- Receitas já postadas no canal da Dani não poderão participar.
*** Regras:
Postar somente receitas:
- Na timeline do grupo;
- Com ingredientes autorizados na Dieta Dukan;
- Testadas e Aprovadas por você;
- Com fotos de sua autoria;
- É imprescindível colocar a fase na qual a receita pertence;
- Usar a hashtag ‪#‎cozinhaexperimental‬ junto a receita.


Se você ainda não participa do grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz é só clicar aqui e solicitar participação. 

Espero muito que tenham gostado da ideia e que embarque nessa conosco...


Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

Onde me encontrar:

 Grupo no Facebook:
                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz



Projeto Dani Feliz © Copyright - 2012. Todos os direitos reservados. Layout criado por Gabi Layouts