Patê de Atum Fino - Receita FIT/Dieta Dukan

18 novembro, 2015

1 comentários
Oi pessoal, tudo bem?

Hoje eu trouxe uma segunda opção de Patê de Atum, se você ainda não conferiu a primeira é só clicar AQUI e conferir.



♦ Ingredientes usados:
- 1 lata de atum;
- 2 colheres de sopa de requeijão zero ou light;
- 2 colheres de sopa de cebola picada;
- 1 colher de café de alho triturado;
- 1 gema;
- sal à gosto.


Se você é adepto da Dieta Dukan essa é uma receita liberada desde a Fase de Ataque, porém  o requeijão usado deverá ser o 0% gordura.

Se você fizer na sua casa, não esquece de postar a sua foto com a hashtag #projetodanifeliz!

Clique AQUI se você curtiu o vídeo! Deixe seu JOINHA lá no youtube e Se inscreva <3
Qualquer dúvida, deixem nos comentários!

Fiquem com Deus, 
Beijooooo =D

Foco no objetivo!
Força para lutar!
Fé para vencer!
#projetodanifeliz

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                                                            Grupo Viver Dukan - Projeto Dani Feliz


Um comentário:

  1. Parece ser uma delícia!!
    Super me interessei..
    Beijos
    http://princesasviciadasemmoda.blogspot.com/

    ResponderExcluir

Obrigada pelo visita, pelo carinho e pelo apoio.
Volte sempre!!! =)




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