Controle sua comida

04 junho, 2013

12 comentários
Bom dia meninas...
Tudo bem???

Comigo está tudo indo bem, estou bem disposta, e apesar do meu organismo estar sentindo falta de comer mais, eu não estou...

Estou lendo bastante os blogs de vocês, isso está me ajudando bastante nesse início, e obrigada a todas que deixam aqui seus comentários, suas dicas... estou gostando muito, me da mais força ainda pra vencer, assim como vocês.

Segue uma dica para nos ajudar a não jacar....

Controle sua comida, não deixe que ela controle você...



Tenham uma ótima terça, com bons resultados...
Beijooooo!!! =)

Foco no objetivo!
Força para lutar!
 para vencer!
#projetodanifeliz

12 comentários:

  1. Oi Dani..vim retribuir a visita e vi que vc é nova por aqui. Nesses 5 anos de blog eu já passei por muita coisa. Vi que vc está se alimentando muito mal. Realmente o consumo de caloria está baixo e vc vai emagrecer, o problema vai ser continuar na dieta. Por isso, indico a reeducação alimentar. Inserir verduras, frutas e integrais no cardápio. O processo vai ser um pouco mais lento, mas com muito mais possibilidade de ser pra sempre...porque se torna um estilo de vida mesmo.

    Nesses anos todos de blog já alcancei meu objetivo. Mas, namorar/casar realmente engorda. Estou na luta novamente...sempre estarei..mas com disciplina, força e determinação a gente consegue. Como seu peso "normal" é na casa dos 60, creio que vc consegue voltar rapidinho.

    Auxiliando com AF é melhor ainda, pois além de acelerar o processo, vai ajudar a ganhar massa muscular e combater a flacidez. Vamo que vamos. Tenho certeza que vc será mais uma história de sucesso!!!

    Bjssss

    =***

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    1. Oi Pat, muito obrigadaaaa pelas dicas...
      Vou segui-las com certeza...
      Bjos!

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  2. Oi blogs realmente nos ajudam muito!!! Vc está no caminho certo... foco, força e fé!!!

    Beijinhos

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  3. Oi Daniela, seja bem vinda, juntas vamos nos ajudando dando dicas, apoio. bjs Rô

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    1. Muito obrigada Rô,
      vamos juntas conseguir nosso objetivo...
      Bjos!

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  4. Oii, Dani!!!
    Obrigada pelo carinho!!! Seja bem vinda a blogsfera!!!
    Primeiro conselho q te daria é melhorar a alimentação. Se vc comer pouco, vai emagrecer no inicio e depois estacionar e isso vai trazer dificuldades pra vc!!
    Força! Foco! Devagar mas sempre em frente! bjs

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    1. Oi, então, já estou melhorando minha alimentação,
      muito obrigada pela força...

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  5. oi, sua linda
    ai, que bom q vc ta motivada, isso que importa!!
    vou te seguir!

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  6. Oii Dani!! Estamos igual então, nossa me peguei indo 3 vezes na cozinha e quase que como algo doce!! QUASE graças a Deus! Fugi dali rapido com um chá e sem olhar pra tras oooh tentação!! rsrsr

    Beijinhuus!

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    1. Oi Sio!
      então, é complicado né,
      muitaaa tentação...

      Beijos!

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Obrigada pelo visita, pelo carinho e pelo apoio.
Volte sempre!!! =)




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